Bicikli i električni romobili

Biciklizam, bicikli, oprema, staze...

EricCartman uto 26.11.2024 18:06
Santana kaže...
EricCartman kaže...
Santana kaže...

Ja sam kupio spd zimske cipele, al jbg tak nakon duze voznje sam osjetio da su mi malo uske i onda imam problema sa cirkulacijom u prstima. Sad sam nabavio ove navlake https://www.bike24.com/p2229242.html koje sam stavio preko ljetnih cipela i to mi je dobro.

 

 A ne budu uske, ja sam broj 41, a kad kupovah ljetnje, brojevi iđoše od 42 na više, pa sam uzeo 42.

Ma ja imam siroka stopala pa imam problema s tim. Zimske cipele su ti super pogotovo kad je mokro. Moze ti voda špricat po njima kolko hoce. Nemas brige

 A imam i ja, sreća pa nisam žensko 

Sirotanovic čet 28.11.2024 22:40

Ljudi dali je netko od vas imao problema sa IT trakom, kako zaliječiti?

"Protežeći okomito duž vanjske strane bedra od kuka do malo ispod koljena, iliotibijalna (IT) traka je trakt vlaknastog vezivnog tkiva koji povezuje nekoliko kostiju noge, stabilizira zglob koljena i djeluje kao mjesto mišića privrženost. Služi kao mjesto umetanja za tensor fasciae latae (TFL) i mišiće glute media i minimus lateralnog kuka, a zatim se nastavlja uzdužno sve dok se ne umetne duž vanjske strane gornjeg dijela kosti tibije, lateralnog kondila. Budući da je bolna upala ovog tkiva tako česta, osobito kod trkača i biciklista, rastezanje IT trake bitna je komponenta mnogih fitness rutina. Svaka vježba osmišljena za povećanje fleksibilnosti bočnih mišića kuka pričvršćenih na IT traku i/ili smanjenje upale u samom pojasu može se smatrati rastezanjem IT trake.


Upala IT trake, poznata kao sindrom iliotibijalne trake (ITBS), obično je najizraženija neposredno iznad zgloba koljena, gdje IT traka prelazi izbočenje kosti femura zvano lateralni epikondil. ITBS je obično simptom mišićne neravnoteže, kombinacija nedovoljno i prekomjerno iskorištenih mišićnih skupina koje mogu odbaciti hod i poravnanje noge do točke ozljede. Slabi mišići koji doprinose ITBS-u uključuju TFL i gluteuse, a oba se koriste za abdukciju kuka ili podizanje noge prema van. Budući da aktivnosti kao što su trčanje i vožnja bicikla zahtijevaju malo ili nimalo bočnog pokreta, ti mišići mogu postati nedovoljno iskorišteni i stoga oslabljeni, što dovodi do laganog položaja nogu u koljenima koji može pogoršati IT pojas s ponavljajućim pokretima. Jačanje ovih mišića zajedno s rastezanjem IT trake može pomoći u ublažavanju ITBS-a".

Petar hw sub 30.11.2024 02:57

dajte jos neke dodatne heavy duty tips and tricks za hladnocu na bajku, meni je pogotovo zahtjevno jer ne pedaliram kao nekad zbog prelaska na throttle ebike 30kmh - sjecam se dok sam aktivno pedalirao 15-20kmh bilo mi je apsolutno dobro na 0c sa jednim stramplama i normalnom majcom + jakna, sada bez aktivnosti + na 30-35kmh zahtjeva 3-4 strampli za ne trpiti hladnocu, sto je tesko za nositi,

 

pa smisljam sto nositi za laganu a extra toplu kombinaciju, razmisljam jedne 100% poliester tajice:

 

https://www.aliexpress.com/item/1005005218783205.html?spm=a2g0o.order_list.order_list_main.57.4e2b1802YJqtw5

 

onda preko ove merino vuna strample:

 

https://www.aliexpress.com/item/1005004579968878.html?spm=a2g0o.order_list.order_list_main.63.4e2b1802YJqtw5

 

i zatim jos jedne 100% poliester tajice, zatim gore normalna trenirka i to je to, trebalo bi maksimalno odbijati vjetar a zadrzavati toplinu?

 

 

glede tih poliester tajica koliko sam ih do sada iskusio sa aliexpressa sve je same shit 100% poliester i slicne debljine samo se drugacije reklamiraju, za gym, za zimu, za trcanje, nek me netko ispravi ako negdje postoji nabaviti znatno debljih poliester tajica

Srednji sub 30.11.2024 06:06

Na Aliexpressu kupujem samo ljetne dresove. Sve zimsko što imam kupio sam u Decathlonu.

 

https://www.decathlon.hr/p/332589-119784-biciklisticke-tajice-s-naramenicama-rc100-zimske-muske-crne.html

 

https://www.decathlon.hr/p/344898-272935-zimska-jakna-biciklisticka-endurance-muska-en17353.html

 

https://www.decathlon.hr/p/120483-603-biciklisticka-podkapa-500-besavna-crna.html

 

https://www.decathlon.hr/p/336824-142598-podstava-za-biciklisticku-kacigu-500-crna.html

 

Na nogama imam zimske skijaške čarape, kratke rukavice i preko njih neoprenske rukavice, na glavi fantomka, preo nje buff oko vrata i na glavi gore navedena kapa. To je outfit s kojim vozim zimske brevete i treninge.

 

Edit: Na nogama imam tenisice, goretex, da vjetar ne probija, vozim na flat pedalama

filip_medo sub 30.11.2024 09:22
Pippo99 kaže...

Kupljeno jucer.

 

 Lijepa igračka, savjet - redovno provjeravaj dosjede/lagere. Jer cube nažalost pati od problema završne obrade.

 Bude dosta lufta u dosjedima, ovo je koliko vidim 2025 model. Možda su poradili na tome, ali svakako preporučam tu i tam baciti oko. 

kipo sub 30.11.2024 09:40

U biti bih baš tako i vozio. 90% vremena vozim po ravnoj cesti (do posla i nazad) i tu motor uopće ne bih ni koristio. Motor bi mi koristio da uskoči kad idem do vikendice gdje imam kraću dionicu dužine 300m koji je uzbrdica i gdje obično guram bicikl. Jel ima smisla?

Sirotanovic sub 30.11.2024 22:05

@Petar nemoj kupovati tu "šablonsku" opremu sa Alija i sličnih.
Decathlon je dobar zato što opiše koja je pod majica ili tajice za koje vrijeme. Tako da tebi treba "osnovni" (evo što kaže decathlon) :

"Asortimani Osnovni, Vježbanje i Utrkivanje
Naći ćete 3 razine unutar našeg asortimana Van Rysel.

Osnovna: najtopliji proizvodi za napor slabijeg intenziteta kad vam nije potrebno propuštanje znoja ili regulacija temperature.

Vježbanje: savršen omjer topline i propuštanja znoja.

Utrkivanje: savršen omjer topline i prozračnosti .Cilj je ograničiti znojenje".

Sigurno da ima i toplije opreme ali je vrlo teško pronaći, probaj u bike24, imaju odličan filter za lakše snalaženje.

I kao što je naveo @Santana vanjski sloj kao u motoriste, obavezno neki neopren i sl. materijal gdje vjetar ne prolazi.
(ili možda da potražiš opremu za motocikliste).

LazyBastard sub 7.12.2024 22:34
LazyBastard kaže...

Mislim vozit 70% utabani sumski putevi, tipa auto bi progurao tuda (ne svoj, ali firmin bez beda), ali bez makadama; zemlja, kamenje i korijenje. A 30% uski putevi koji znaju biti i strmi i zahtjevni (meni, većini vas bi vjerovatno bili meh). Ali njih pomalo, penzionerski, nikakvi skokovi ni ludorije. Tipa ne mislim ič nigdje di moja baba nebi isla brat sparoge. Možda bi volio nekakvu agresivniju biciklu, ako ništa za potkrijepiti lovačke priče kasnije na kavi. Ali koliko sam gledao sve takve bicikle uvelike premašuju moj budžet. Barem koliko sam ja gledao, morate shvatiti da sam ja amater i nisam previše u tom svijetu, i onda je teško i traziti biciklu (zato sam i pitao ovdje). Gledao sam linkove koje si mi u prošlom postu poslao, nažalost ni laufey ni kross nisu dostupne 🙁  Sada sam naručio onu dechatlonovu xc100 pa kad stigne cu se cudit. U najgorem slučaju ce zavrsit iduće ljeto na njuškalu, a ja cu možda malo bolje znat koje su moje potrebe pa cu vas opet daviti ovuda 😅

 Eto da se nadovezem na post, uzeo sam rockridera, ( https://www.decathlon.hr/p/330066-272873-brdski-bicikl-rockrider-xc-100-s-aluminijskim-okvirom.html ) bio relativno sretan, ali onda nastao show sa njihovom "podrskom", jedan dan kada uhvatim vremena i živaca cu napisat poduzi post o toj neprilici. Ali, ukratko, vise nemam rockridera, ali imam nazad svoj budžet od oko 900€ i u potrazi sam za biciklom, pa ponovno tražim vasu pomoć. 

Nakon odradenoh 20ak vožnji doso sam do zaključka da mi ipak treba (zelim) malo agresivniji trail bicikl ako se ikako uklapa u budžet.

Prosli put ste mi predložili nekoliko bicikala, ali je to sada uglavnom nedostupno, ostalo je vise manje samo ovaj bicikl:

https://tct-author.hr/proizvod/bicikl-bergamont-revox-8-2024/

 

I eventualno ovaj koji malo premašuje moj budžet:

https://www.njuskalo.hr/mtb-bicikli/orbea-laufey-h30-2024-metallic-olive-green-oglas-42735978

 

Zanima me i sto mislite recimo o ovom biciklu:

https://www.bike-discount.de/en/radon-jealous-al-8.0-3

 

I koliko bi cca koštalo da mi ga neki shop slozi i je li to uopće mogućnost?

 

 

 

 

filip_medo ned 8.12.2024 16:28

Orbeu bez razmišljanja, sa fržopom se da i dogovoriti oko cijene ako je keš u pitanju.

što se tiče bajkova generalno kada se naruče online dođu složeni 95%, kupac samo mora montirati pedale, prednji kotač i zašarafiti volan. Tako da nema potrebe nositi ga negdje na "montiranje".

Sirotanovic uto 10.12.2024 19:38

Imam pitanje, mogu li se uopće krpati ove današnje unutarnje gume?
Uglavno sve imaju neke ripne i crte, ali krpam ih, uglavno upali ali sad zadnja mi je ispustila na zakrpi, a zakrpu sam uspio odlijepiti (otkinuti) .
Trebam li kupiti bolje ljepilo možda ili neke prave fleke?

Santana uto 10.12.2024 19:53
Sirotanovic kaže...
Imam pitanje, mogu li se uopće krpati ove današnje unutarnje gume?
Uglavno sve imaju neke ripne i crte, ali krpam ih, uglavno upali ali sad zadnja mi je ispustila na zakrpi, a zakrpu sam uspio odlijepiti (otkinuti) .
Trebam li kupiti bolje ljepilo možda ili neke prave fleke?

 A ne znam s cim krpas. Iskreno one samoljepljive mi nikad nisu bile bas nekaj.

Ovo je stari provjeren nacin za krpanje https://www.decathlon.hr/p/310756-29841-komplet-za-popravak-zracnica-na-biciklu.html

To je za butyl zracnice.

Na cestovnom koristim TPU zracnice i njih krpam sa slicnim setom.

https://www.bike24.com/p2670443.html  zakrpe i cement ljepilo neko.


 

Santana uto 10.12.2024 21:18
Sirotanovic kaže...
Ne znam od kojeg je materijala ali imam continental zračnice (preporuka) za trkaći i jednu mišelin (ne preporučujem). Znaš li koji je kit potreban?

Trebas onaj set iz decathlona onda. Citaj upute i te zakrpe bi morale se drzat sve dok ne bacis tu zracnicu.

EricCartman sri 11.12.2024 11:52

Dečkovi, nezz jesam pitao već, kako je najjeftinije nabaviti zimsku obuću za bike?
Trebao bih zimske MTB cipele sa SPD-om sa 2 šarafa, zapravo za cestovni bicikl, al kak imam taj MTB SPD na oba bicikla, ne mogu i ne želim one cestovne blokeje.

Santana sri 11.12.2024 18:23
EricCartman kaže...

Tx bro, naručujem danas sa bike-discount.de

Dostava iz njem samo 10€ A Shimano cipele za samo 150€.

Al citaj si kolko kosta povrat, ako slucajno moras vracat cipele za drugi broj.
Bike24 ima besplatan povrat, a bike discount moras prebacit na hrvatsku da ti prikaze cijenu sa nasim pdv-om

EricCartman sri 11.12.2024 18:50
Santana kaže...
EricCartman kaže...

Tx bro, naručujem danas sa bike-discount.de

Dostava iz njem samo 10€ A Shimano cipele za samo 150€.

Al citaj si kolko kosta povrat, ako slucajno moras vracat cipele za drugi broj.
Bike24 ima besplatan povrat, a bike discount moras prebacit na hrvatsku da ti prikaze cijenu sa nasim pdv-om

 Willing to take that risk, večina tih cipele može biti samo veća od stvarne potrebne.